Cuidar la boca durante el embarazo es una de las cosas más importantes que puede hacer para mantenerse sana usted y su bebé. El embarazo, con la promesa de unos pies pequeños y largas tardes de abrazos con el recién nacido, es una etapa emocionante para cualquier futuro padre o madre, pero también una etapa estresante, con una lista de tareas que parece no acabar. Puede resultar tentador aplazar la próxima limpieza, pero cuidar la boca y los dientes durante el embarazo es de lo más importante que puede hacer por su salud y la de la criatura que espera.
Durante el embarazo su cuerpo trabaja por dos, y eso supone una carga para todos sus órganos. La ciencia ha encontrado una relación entre la inflamación de las encías y enfermedades sistémicas como la hipertensión y los problemas de tiroides, lo que apunta a que una enfermedad periodontal no tratada puede afectar al bebé y debilitar el sistema inmunitario. Saltarse el cepillado o la seda dental diaria se ha relacionado también con la diabetes gestacional, la preeclampsia y el parto prematuro.
Encías, hormonas y náuseas
Durante el embarazo el cuerpo aumenta la producción de progesterona. Ese aumento incrementa el flujo sanguíneo hacia los tejidos, incluidas las encías, lo que provoca inflamación. La progesterona modifica además la respuesta del tejido gingival a las bacterias de la placa, con lo que se inflama todavía más. Cuando eso ocurre aparece la llamada gingivitis del embarazo, que afecta a más del 40 % de las gestaciones. Los síntomas pueden incluir mal aliento y encías hinchadas, rojas y sensibles que sangran con facilidad. Una gingivitis no tratada durante el embarazo puede derivar en enfermedad periodontal, que a su vez puede provocar un parto prematuro o un bajo peso al nacer.
Las náuseas matutinas son una de esas cosas que afectan a la mayoría de los embarazos, aunque no a todos. Si está entre el 70 % de las madres que las sufren, tiene también un riesgo mayor de desarrollar caries.
A veces, durante el embarazo, el tejido gingival empieza a crecer alrededor y entre los dientes. Se llaman tumores del embarazo, pero no son cancerosos y suelen desaparecer tras el parto. En realidad son una reacción inflamatoria a la placa o a restos de comida y pueden afectar hasta al 10 % de las mujeres, la mayoría de las cuales tiene también gingivitis del embarazo.
Algunos tratamientos adicionales
Su dentista puede recomendarle una exploración y una limpieza adicionales para retirar el exceso de placa y buscar caries, con el fin de prevenir la gingivitis del embarazo y otros problemas dentales asociados. También puede aconsejarle cepillarse a fondo después de los episodios de náuseas y usar la seda dental más de una vez al día.
El embarazo puede ser una etapa emocionante, pero también abrumadora. Cepillarse con regularidad y acudir al dentista ayuda a mantenerse sana durante todo el proceso. Recuerde: cuidarse no es solo días de spa y pedicuras, sino también dedicar tiempo a usted y a su bebé.
