El equilibrio hormonal de las mujeres cambia entre los 45 y los 65 años aproximadamente. El ánimo bajo, los trastornos del sueño y los sofocos están entre los síntomas más conocidos. La menopausia supone también un riesgo para la salud de los dientes y las encías.
Síntomas frecuentes
La bajada del nivel de estrógenos es la principal responsable de buena parte de las molestias. La salud dental y bucal se ve afectada directamente por las oscilaciones hormonales: la encía se vuelve mucho más blanda y sensible, aumenta la tendencia al sangrado y aparecen hinchazones por un cambio en la población bacteriana de la boca. En medicina se habla entonces de gingivitis hormonal. Existe un riesgo mayor de sufrir caries o periodontitis.
Durante la menopausia las mujeres producen menos saliva, lo que resulta muy desventajoso, ya que la saliva cumple una función importante de limpieza, mineralización y protección. Con una prótesis pueden aparecer zonas de presión y dolor. Para estimular la salivación y evitar la sequedad bucal conviene beber agua con regularidad y comer fruta.
En algunas mujeres aparece, como efecto acompañante del cambio hormonal, un ardor en la lengua o en la mucosa: el síndrome de boca ardiente. Suele afectar a la lengua, al paladar y también a los labios. También aquí la sequedad bucal es a menudo la causa. Una alimentación equilibrada, beber mucho y los enjuagues con agua salada o con infusión fría de salvia pueden ayudar a reducir las molestias. La falta de vitamina D y la osteoporosis son otros riesgos por los que los dientes pueden perder su sujeción en el maxilar.
Cómo pasar sana por la menopausia
La menopausia puede durar de media entre diez y quince años. Durante ese tiempo preste especial atención a una higiene bucal cuidadosa. Utilice cepillos interdentales o seda dental también entre los dientes, donde el cepillo llega mal o no llega. Para detectar las molestias a tiempo se recomiendan una profilaxis periódica y una limpieza dental profesional. Si nota los primeros síntomas, como un sangrado frecuente de las encías, sería aconsejable concertar directamente una revisión en nuestra consulta de Colonia. Estaremos a su lado para que pase esta etapa con los dientes sanos.
